Donner un sens à sa maladie pour sortir de sa Sep!

Le déclenchement d'une SEP,

c'est comme un "court-circuit interne",

 les fusibles sautent!

Il faut alors pouvoir comprendre le signal

que notre corps nous envoie !

STOP !!!!

Je vais aborder dans cet article, un point que je pense essentiel, mais qui est également le plus difficile je pense. Il m'aura fallu 20 ans pour être capable de l'affronter, d'essayer de comprendre et de ne plus être dans le déni, la colère.

 

Un jour, alors que je faisais des recherches sur internet, je suis tombée sur un article très intéressant du docteur Olivier Soulier, et un paragraphe a attiré plus particulièrement mon attention:

 

"À quoi ressemblent ces profils psychologiques typiques de la SEP ?

La phrase qui pourrait résumer la sclérose en plaques serait : « Prendre une direction qui n’est pas la sienne.» Pour en guérir et surtout pour prévenir l’apparition de cette maladie, on pourrait dire :

« Echappez à cette vie sclérosante qui vous rend malade !
   Changez de direction et retrouvez la forme de vie qui vous convient.»

 

J'ai alors compris, que sans le savoir, de manière inconsciente, nous avons une responsabilité dans l'apparition de notre maladie mais également dans son évolution. C'est difficile, choquant sur le moment, car culpabilisant. Mais en fait, ce n'est pas de la culpabilité qu'il faut ressentir, mais il faut être capable de prendre le recul nécessaire et d'essayer de comprendre. Quand cette maladie est apparue, qu'est ce que je vivais? Je pense que très peu de malades peuvent dire qu'ils ont déclenché une SEP alors qu'ils menaient une vie sereine, zen, en accord avec leur moi profond, leurs aspirations profondes etc... Il y a alors tout un travail personnel à mettre en place.

 

Chacun peut trouver la méthode qui lui convient: psychothérapie ou autre.

 

Moi, j'ai débuté un travail de développement personnel avec une thérapeute: hypnose, PNL ( programmation neuro- linguistique) etc... J'expliquerai ces techniques en détail.

 

L'important est d'essayer de comprendre notre propre fonctionnement, nos schémas mentaux, nos fonctionnements de pensée, tout ce qui est automatique, inconscient, et qui nous empêche très souvent, de pouvoir effectuer dans nos vies, les changements nécessaires.

 

Et ce que j'ai compris, réalisé, c'est que si je ne peux pas revenir en arrière et empêcher le déclenchement de cette maladie, je peux par contre agir sur son évolution ! Pour cela, il faut comprendre ce qui s'est passé, pour pouvoir changer les choses et surtout ne pas entretenir la maladie.

 

 On peut apprendre à SORTIR DE SA SEP !!!